L'aquabiking permet un travail cardio intéressant, tout en offrant un massage des membres inférieurs. Il permet de combattre efficacement la CELLULITE.

Ce cours n'est pas inclus dans les forfaits, il est accessible à la séance et par carnet de 10, 20 séances et 50 séances avec des tarifs dégressifs.

La réservation est obligatoire par téléphone, via notre site internet, ou directement à l'accueil.

Les adhérents Musfit bénéficient d'une remise de 30% sur cette activité, 60% pour les adhérents Club et 75% pour les adhérents VIP.
 

L'aquacircuit est un cours aquatique de 45 min mixant :
- vélos d'aquabiking,
- tapis de course aquatiques
- trampolines aquatiques.

Cette association de ces 3 appareils permet un travail musculaire et cardio très efficace.

Tout comme l'aquabiking, ce cours n'est pas inclus dans les forfaits, il est accessible à la séance et par carnet de 10, 20 séances et 50 séances avec des tarifs dégressifs. A noter que sur ces carnets vous pouvez faire de l'aquacircuit, mais aussi de l'aquabiking.

La réservation est obligatoire via notre site internet, via l'application heitz fit, ou directement à l'accueil.

Les adhérents Musfit bénéficient d'une remise de 30% sur cette activité, 60% pour les adhérents Club et 75% pour les adhérents VIP.

L’AQUASCULPT propose un circuit training avec des haltères, gants, frites, planches.

C'est un cours d’aquagym tonique de 45min qui combine renforcement musculaire et endurance afin de développer la tonicité musculaire.

Et tout cela sans aucun choc articulaire !
 

Cours aquatique de 45min avec un travail musculaire dans une eau à 32°C.

Les mouvements sont souples et doux, sans aucun choc articulaire.

Recommandé pour les personnes aux articulations fragiles, avec des problèmes de dos, en reprise de sport, ou les femmes enceintes.

Seul cours collectif dispensé en extérieur, la marche aquatique est une marche active en mer. 

Sur réservation obligatoire, il se déroule sur la plage de Pornichet, au niveau du club des dauphins en juillet et août.

Inclus dans tous nos forfaits.