C'est le moyen le plus rapide pour sculpter son corps et brûler des graisses.
BODYPUMP est un cours de renforcement musculaire avec poids additionnels qui s'adaptent à tout le monde.

C'est le programme idéal pour les hommes et les femmes qui veulent ajouter du travail musculaire à leur entraînement cardio. La simplicité du BODYPUMP en fait le point de départ idéal pour développer sa force et sa confiance en soi.

C'est le cours de renformement musculaire le plus fréquenté du club.

Si vous avez des problèmes articulaires, en parler à votre coach avant de pratiquer le BODYPUMP, ce dernier pourra adapter le contenu du cours à votre situation.